Ζυμαρικά - Ρύζι

  • Σόγια Κεμπάπ Fytro με ρύζι καστανό Fytro
    Σόγια Κεμπάπ Fytro με ρύζι καστανό Fytro
    Βάζετε το τηγάνι με το λάδι στη φωτιά και μόλις ζεσταθεί, ρίχνετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το σκόρδο λιωμένο, τα μικρά κρεμμυδάκια καθαρισμένα ολόκληρα και ανακατεύετε για λίγη ώρα...
  • Σπαγγέτι Fytro Silueta με λαχανικά σωτέ
    Σπαγγέτι Fytro Silueta με λαχανικά σωτέ
    Γεμίστε τα 2/3 μιας κατσαρόλας με Νερό και βάλτε τα Σπαγγέτι Fytro Silueta να βράσουν για 12 - 14 λεπτά...
  • Napoleon μελιτζάνας με κριθαράκι με σόγια Fytro
    Napoleon μελιτζάνας με κριθαράκι με σόγια Fytro
    Βράστε το Κριθαράκι με Σόγια Fytro σε 400 ml νερό (περίπου 3,5 φλιτζάνια), για 17-19 λεπτά. Ταυτόχρονα, τηγανίστε τις μελιτζάνες και τα κολοκυθάκια, κομμένα σε φέτες...
  • Σπαγγέτι με Σόγια Fytro με φιλέτο πέρκας
    Σπαγγέτι με Σόγια Fytro με φιλέτο πέρκας
    Γεμίστε τα 2/3 μιας κατσαρόλας με Νερό και βάλτε τα Σπαγγέτι με Σόγια Fytro να βράσουν για 10-12 λεπτά. Κόψτε σε μερίδες τα φιλέτα Πέρκας και τηγανίστε τα ελαφρώς σε λίγο ελαιόλαδο μέχρι να ροδίσουν...
  • Σπαγγέτι στον φούρνο για χορτοφάγους
    Σπαγγέτι στον φούρνο για χορτοφάγους
    Βράζετε τα σπαγγέτι ολικής. Μουλιάζετε τον κιμά σόγιας σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας και τη στραγγίζετε. Κόβετε τα κρεμμύδια και τα σκόρδα σε κομματάκια και τα τσιγαρίζετε με το ελαιόλαδο. Σβήνετε με το λευκό κρασί. Προσθέτετε τα σπαγγέτι και τον κιμά και ανακατεύετε...
Νέες Συνταγές