Χοντροκόβετε τους ξηρούς καρπούς στο μπλέντερ.
Πολτοποιείτε τους χουρμάδες στο μπλέντερ.
Σε ένα μεγάλο μπολ ρίχνετε όλα τα υλικά και τα ανακατεύετε καλά μέχρι να ενσωματωθούν.
Πλάθετε μικρά μπαλάκια.
Energy balls με δημητριακά Caotonic
Υλικά
- 200 γρ. Δημητριακά Caotonic
- 50 γρ. κάσιους
- 50 γρ. φουντούκια
- 50 γρ. καρύδια
- 100 γρ. χουρμάδες χωρίς κουκούτσι
- 15 γρ. (2 κουτ. σούπας) Κακάο ΓΙΩΤΗΣ
- 100 γρ. (10 κουτ. σούπας) μέλι
- 70 γρ. φιστικοβούτυρο
Εκτέλεση
Υλικά
- 200 γρ. Δημητριακά Caotonic
- 50 γρ. κάσιους
- 50 γρ. φουντούκια
- 50 γρ. καρύδια
- 100 γρ. χουρμάδες χωρίς κουκούτσι
- 15 γρ. (2 κουτ. σούπας) Κακάο ΓΙΩΤΗΣ
- 100 γρ. (10 κουτ. σούπας) μέλι
- 70 γρ. φιστικοβούτυρο
Βαθμός δυσκολίας: 1/5
1/5 = Πολύ εύκολο
2/5 = Εύκολο
3/5 = Μέτριο
4/5 = Θέλει λίγη προσπάθεια
5/5 = Για προχωρημένους
