Χορτοφαγία

  • Ταμπουλέ
    Ταμπουλέ
    Βάζετε το πλιγούρι να πάρει μία βράση σε 700 ml νερό...
  • Σόγια Κεμπάπ Fytro με Ρύζι
    Σόγια Κεμπάπ Fytro με Ρύζι
    Βάζετε το τηγάνι με το λάδι στη φωτιά και μόλις ζεσταθεί, ρίχνετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το σκόρδο λιωμένο, τα μικρά κρεμμυδάκια καθαρισμένα ολόκληρα και ανακατεύετε για λίγη ώρα...
  • Κέικ με φέτα και δυόσμο ή βασιλικό
    Κέικ με φέτα και δυόσμο ή βασιλικό
    Βάζετε στο μπολ του μίξερ τα αυγά, το αλεύρι και τα ζυμώνετε. Προσθέτετε τη μαγιά, το γάλα, το ελαιόλαδο, τα τυριά, αλάτι, πιπέρι και τα μυρωδικά και ανακατεύετε καλά...
  • Ψωμί με αμύγδαλα και ελιές
    Ψωμί με αμύγδαλα και ελιές
    Διαλύετε τη μαγιά σε 1/2 φλιτζάνι τσαγιού χλιαρό νερό και προσθέτετε όλα τα υλικά εκτός από τις ελιές, τα αμύγδαλα και τη ρίγανη. Ζυμώνετε και αφήνετε τη ζύμη να ξεκουραστεί σε ζεστό μέρος για 1 ώρα περίπου. Τη χωρίζετε σε 3 μέρη και την ανοίγετε σε 3 παραλληλόγραμμα φύλλα...
  • Μελιτζάνες Σισιλιέν
    Μελιτζάνες Σισιλιέν
    Κόβετε τις μελιτζάνες σε φέτες, τις απλώνετε σε ταψί, προσθέτετε αλάτι, πιπέρι και λίγο λάδι και ψήνετε σε μέτρια προθερμασμένο φούρνο μέχρι να μαλακώσουν. Τις αφήνετε να κρυώσουν καλά...
Ρυθμίσεις cookies