Χορτοφαγία

  • Σαλάτα με Κινόα και κολοκυθάκια
    Σαλάτα με Κινόα και κολοκυθάκια
    Ετοιμάζετε το Κινόα Fytro, σύμφωνα με τις οδηγίες παρασκευής. Σε ένα μεγάλο τηγάνι, σοτάρετε το κρεμμύδι με το λάδι σε ήπια φωτιά.
  • Παστίτσιο με κιμά σόγιας
    Παστίτσιο με κιμά σόγιας
    Βράζετε τα μακαρόνια, τα στραγγίζετε και τα βάζετε σε ένα βουτυρωμένο πυρέξ με διάσταση 34x25 εκατοστά. Ετοιμάζετε τον κιμά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας...
  • Πιλάφι με κιμά σόγιας
    Πιλάφι με κιμά σόγιας
    Ετοιμάζετε τον Κιμά Σόγιας Fytro σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Σβήνετε με το κρασί, προσθέτετε το κρεμμύδι, αλάτι, πιπέρι και τη μουστάρδα και σιγοβράζετε μέχρι να εξατμισθούν όλα τα υγρά.
  • Πίτσα με κεμπάπ σόγιας
    Πίτσα με κεμπάπ σόγιας
    Για τη ζύμη: Ζυμώνετε τα υλικά της ζύμης, μέχρι η ζύμη να μην κολλάει στα χέρια σας. Την αφήνετε για 1 ώρα να ξεκουραστεί και να φουσκώσει. Λαδώνετε ένα μεγάλο ταψί και ανοίγετε τη ζύμη με τα χέρια...
  • Λαχανοντολμάδες με κιμά σόγιας
    Λαχανοντολμάδες με κιμά σόγιας
    Βράζετε ολόκληρο το λάχανο με λίγο αλάτι και βάζετε τα φύλλα ένα-ένα σε ένα ταψί για να κρυώσουν.Ετοιμάζετε τον κιμά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Προσθέτετε τα μανιτάρια, τα κρεμμύδια, τη μουστάρδα, αλάτι, πιπέρι, τα φύλλα καυκαλίθρας...
Ρυθμίσεις cookies