Ζεσταίνετε το γάλα και προσθέτετε τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατεύετε το μίγμα μέχρι να πάρει βράση και στη συνέχεια το κατεβάζετε από τη φωτιά. Τέλος, το μοιράζετε σε μπολ και προσθέτετε το γαρνίρισμα.
Σοκολατένιο porridge με HEMO
Υλικά
- 250 ml (1 1/4 φλιτζ. τσαγιού) γάλα
- 150 γρ. (2 φλιτζ. τσαγιού) Νιφάδες Βρώμης Fytro
- 40 γρ. (2 κουτ. σούπας) μέλι
- 1 κουτ. γλυκού κανέλα
- 20 γρ. (2 κουτ. σούπας) HEMO
Για το γαρνίρισμα:
- 1 μπανάνα
- 1 ροδάκινο
- berries
- φουντούκια
- κάσιους
Εκτέλεση
Υλικά
- 250 ml (1 1/4 φλιτζ. τσαγιού) γάλα
- 150 γρ. (2 φλιτζ. τσαγιού) Νιφάδες Βρώμης Fytro
- 40 γρ. (2 κουτ. σούπας) μέλι
- 1 κουτ. γλυκού κανέλα
- 20 γρ. (2 κουτ. σούπας) HEMO
Για το γαρνίρισμα:
- 1 μπανάνα
- 1 ροδάκινο
- berries
- φουντούκια
- κάσιους
Βαθμός δυσκολίας: 1/5
1/5 = Πολύ εύκολο
2/5 = Εύκολο
3/5 = Μέτριο
4/5 = Θέλει λίγη προσπάθεια
5/5 = Για προχωρημένους
Σχετικές συνταγές
